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EP#26 Sexualidade = Autocuidado
EP#26 Sexualidade = Autocuidado

saúde sexual

bem estar

sexualidade saudável

EP#26 Sexualidade = Autocuidado

saúde sexual

bem estar

sexualidade saudável

A saúde sexual hoje é amplamente entendida como um estado de bem-estar físico, emocional, mental e social em relação à sexualidade. Não engloba apenas determinados aspectos da saúde reprodutiva, mas também, a possibilidade de ter uma vida sexual agradável e segura, livre de coerção, discriminação e violência. No sexo é de fato uma importante ferramenta terapêutica na missão de melhorar o bem-estar geral e contribuir para a nossa felicidade. E vale muito a pena olhar com carinho e atenção para a própria sexualidade e como é que você se sente e se comporta quando este assunto está em questão.

Nossa convidada é Lídia Cabral, executiva da área de inovação e fundadora da Tech4Sex, plataforma com propósito de fomentar o ecossistema de SEXTECH no Brasil.